Аромамасло назвали средством профилактики от коронавируса

Ароматерапевт рассказала, как использовать масла для повышения иммунитета и защиты от вирусов.


Лечебные свойства ароматических масел могут помочь в борьбе с коронавирусом, заявила в интервью радио Sputnik ароматерапевт Галина Колосова. По ее словам, некоторые из масел подойдут для укрепления иммунитета и профилактической защиты от вирусов.

При выборе масла следует понять, какое из огромного спектра подходит именно вам, заметила эксперт. Она перечислила некоторые масла, свойства которых будут наиболее важны в период пандемии.

«Профилактикой вирусной инфекции, что сейчас актуально, могут быть все хвойные масла, масло чайного дерева, эвкалипта, цитрусовые. Масло лимона хорошо улучшает обмен веществ, влияет на сосуды, печень, укрепляет иммунитет. Масло мяты обладает хорошим антибактериальным эффектом», — рассказала Галина Колосова.

Использовать аромамасло можно при принятии ванны. Для этого следует добавить пять-семь его капель в воду вместе с эмульгатором. В его качестве можно использовать сметану или сливки. Аромалампы, по ее словам, не так эффективны, так как масло сгорает при высокой температуре. Для очищения воздуха в доме лучше использовать диффузоры, они не меняют состояние вещества, а лишь распыляют его в помещении.

Аромамасла для похудения: как это работает - Похудение - TCH.ua

Наносить масло на кожу также можно в целях профилактики, но не в чистом виде, а с добавлением крема или другого средства для ухода. Наносить эту смесь можно на стопы ног, грудную клетку или на лицо.

При использовании аромамасел следует быть осторожными. Если от него начнет болеть голова или пойдет раздражение, это говорит либо о низком качестве продукта, либо об аллергии. Поэтому, выбирая масло, лучше получить консультацию специалиста.

Какие же ароматические эфирные масла имеют наибольшее противовирусное и обеззараживающее действие?

maslo.jpg

Масло эвкалипта

Считается, что масло эвкалипта способно убить вирус гриппа за 10 минут. Действует как общее противопростудное средство на этапе профилактики, а уже заболевшим помогает избавиться от воспалений органов дыхания, от кашля.

Масло чайного дерева

Несколько капель масла чайного дерева, разбавленных в базовом масле, можно втирать в грудь при сильном кашле. И это не считая его основного антибактериального действия. Масло чайного дерева по праву считается одним из сильнейших антисептиков.

Масло мяты

Это масло способно оказывать положительное влияние на дыхательные пути, помочь при заложенности носа, горла и при кашле.

Масло гвоздики

Является сильным антисептиком, особенно полезно в период эпидемий. Кроме того, масло гвоздики обладает тонизирующим и согревающим свойством, поэтому его часто добавляют в масла для растираний.

Масло лимона

Помимо того, что масло лимона является хорошим профилактическим средством, оно также помогает избавиться от избытка слизи при заболеваниях верхних дыхательных путей.

Масло лаванды

Масло лаванды известно своей способностью успокаивать нервную систему и снимать головную боль. Достаточно 1 капли этого масла втереть в пазухи носа и лоб – и это облегчит общее состояние, откроет дыхание и снимет головную боль. Можно также втереть несколько капель лавандового масла в ступни.

Масло герани

Хорошее общеукрепляющее и иммуностимулирующее средство.

Аромомасла могут употребляться не только по одному, но и в сочетании друг с другом.

Внимание! Использовать аромомасла можно исключительно в минимальных дозах (не больше 2-3 капель) и будучи уверенным в отсутствии аллергических реакций.

Чаще всего аромомасла применяют в аромакулонах, аромадиффузорах или аромалампах. Можно также использовать при принятии и ванн, либо смешивать с базовым маслом при растираниях. Полезными могут быть несколько капель, нанесенные на запястье. Их аромат следует вдыхать на протяжении нескольких минут.

Поделиться ссылкой: